運動❣️
運動。。。苦手です。
本????を読んだり、映画を観たり。インドア派。
かな、と改めて言葉にしてみたら、
いやいや、
・山登りも好き
・サイクリングも好き
・歩くの好き
・スポーツジムも好き だし。。。
アウトドア派⁉️
今日は息子の運動会。
みんなで競って、応援して、とってもとっても楽しかった❣️
自分の身体を使って、みんなと時間を共有できるって、
とっても楽しい????
運動は得意ではないけど、「好き」だから、
毎朝トレーニングが続けられるし、この歳で‼️
資格もとった❣️
「キッズコーディネーション トレーナー」
頭脳と身体はどんな時も一緒！当たり前の事ですが、
いつも一緒で、ずっと付き合っていく自分の頭と身体。
それをコントロールするのが「心」。
心がワクワク、好奇心、好き❣️がいっぱいで
物事に向き合えれば、
「集中力」と「やり抜く力・グリット」が育まれます。
育ママ教室のカリキュラムも、その思いで組まれています。
体験Lessonは随時受け付けています
